Conservar la estrategia keto a plazo extendido puede ser un reto importante para muchas personajes, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al inicio parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las demandas del entorno,